总是觉得女明星跟我们平常人就是不一样的,她们的婚礼那么豪华,而且她们做什么事情都很受大家关注,可是作为女人的她们,生宝宝做月子可少不了,她们在坐月子的时候是不是都吃燕窝什么的呢?学学她们月子餐的吃法,让你也做回明星吧!
张柏芝
![女明星也要做月子 食谱里大有玄机](http://www.copperhome.net/file/upload/201111/05/18-58-36-23-1.jpg)
特点:营养丰富,但食材较贵。
早餐:青木瓜鱼汤、鸡丝燕窝粥
午餐:虫草花胶雪耳汤、瑶柱鸡肉蒸饭、富士温室苹果1只
晚餐:瘦肉五谷米饭、炒菜心1碟、鲍鱼炖乌鸡汤
日常饮用:每天2杯高钙奶、牛肉茶及龙眼水交替饮用
可学指数:★★★☆☆
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总是觉得女明星跟我们平常人就是不一样的,她们的婚礼那么豪华,而且她们做什么事情都很受大家关注,可是作为女人的她们,生宝宝做月子可少不了,她们在坐月子的时候是不是都吃燕窝什么的呢?学学她们月子餐的吃法,让你也做回明星吧!
张柏芝
特点:营养丰富,但食材较贵。
早餐:青木瓜鱼汤、鸡丝燕窝粥
午餐:虫草花胶雪耳汤、瑶柱鸡肉蒸饭、富士温室苹果1只
晚餐:瘦肉五谷米饭、炒菜心1碟、鲍鱼炖乌鸡汤
日常饮用:每天2杯高钙奶、牛肉茶及龙眼水交替饮用
可学指数:★★★☆☆
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