少女须知:5个妙招让你变成骨感娇羞新娘

        少女须知:5个妙招让你变成骨感娇羞新娘   
        现在都是流行瘦才是美，那婚礼上怎么让新娘瘦下来？大多数新娘为了这一天，而疯狂的减肥瘦身，只为了在人生最重要的一天能漂亮发光，其实吃点苦能瘦下来女人什么都能忍，那不健康的减肥不能让你成为最美新娘，还要有精神才行。

　　1.少食多餐

　　把三餐的量分开多几次，这样既可减轻每一次进食的负担，又可保持总量不减少，满足身体的营养需要。少食多餐，并不意味着你可以在任意时段进餐。晚上9点至次日凌晨6点，进食最容易发胖。有时候，食欲往往是管不住自己的嘴而不是腹中空空所诱发的，一定要拿捏控制。