前半程的提高让人们更加期待刘翔在110米栏上的发挥，孙海平却更加清醒，因为他知道面临的挑战并不少，“前三栏的提高和全程的好成绩并没有绝对的联系，而且110米栏比赛比室内赛多了5个栏架，也意味着刘翔受伤部位受到的刺激更大，更加需要保证他的健康。”此外，梅里特今年的强势发挥也让他成为刘翔的又一个对手，师傅说，刘翔应对最好的方式就是做好自己，“比如说把前半程再提高一些，把后半程的优势再加强一些。”
回到上海之后，刘翔第一时间就喊着“回来啦，哪里都没有家乡好”，但家乡再好，他也没有回家休息调整的时间，他将仍然按照原有的训练节奏，今天就继续在莘庄基地开始训练。“当然，目前不会马上就去室外，因为上海的天气还很冷，现在先做一些准备，慢慢把一些室外的训练内容先加到室内训练中去，逐渐过渡到室外吧。”孙海平介绍说。
刘翔的室外赛季大致已经安排好，5月份在日本和上海参加两站比赛，6月份还有在美国的比赛，在奥运前，他也打算去欧洲参加两站钻石联赛以热身备战。刘翔目前的室内水平已经达到历史最佳，是否代表着他在接下来的室外赛季，成绩肯定会有所突破?孙海平略显“保守”地说：“那倒不一定，毕竟又加了5个栏呢!我们回来之后的任务仍然很艰巨，因为增加了5个栏，训练的强度负荷肯定也要逐渐增加，而这就意味着他的受伤几率也在逐步上升、危险性也在增加。”
